子育てをしながら共働き生活を送る中で、家事を効率的にこなすための工夫は不可欠です。我が家では、時間軸で家事を決定することで、夫婦の共通認識を作り、そのタイミングでやるべきことが明確になります。この記事では、時間を軸にして家事を効率的に行うための方法とそのメリットを紹介します。
徹底した効率化で有意義な時間を作ろう！
毎日の家事に追われて、「もっと自分の時間が欲しい」と感じたことはありませんか？ 仕事や子育てで忙しい日々の中、家事を効率化できれば、あなたにとってどれだけの時間が生まれるでしょうか？もし、ほんの少しの工夫で家事の時間が減らせるなら、その余った時間をどう使いたいですか？家族と過ごす時間を増やしたり、自分の趣味に没頭したりできるかもしれません。
時間管理やIoT機器をフル活用すれば、家事の負担を大幅に減らすことができます。その結果、今まで家事に費やしていた時間を有意義な活動に振り分けられ、生活全体の質が向上するのです。少しの工夫で、あなたももっと豊かな毎日を手に入れませんか？
家事を時間軸で決定しよう！
家事を時間軸で決定することは、夫婦の家事ストレスを軽減し、効率的に家事を進めるうえで大きなメリットがあります。以下の点が特に効果的です。
- 家事が明確化される: 何をいつやるかが事前に決まっているため、迷いがなくなります。
- 夫婦間の認識を共有できる: 家事のタイミングが決まっていれば、どちらがやるかを問わず、そのタイミングで自然に取り組むことができます。
- タイミングに応じて柔軟に対応できる: 時間を基準にすることで、無理なく家事をこなすことができ、ストレスが減ります。
- IoT機器との相性が抜群: 時間を軸にして家事を計画することで、スマート家電やIoT機器と連携しやすくなります。例えば、スマート洗濯機のタイマー機能や、スマート照明、ロボット掃除機などを活用することで、家事の効率が大幅にアップします。
IoT機器を活用した家事効率化
IoT家電を活用することで、家事の効率が飛躍的に向上します。特に、時間軸で家事を管理する方法とIoT家電の相性は抜群です。
- ドラム式洗濯機: 洗濯タイマーを設定したり、スマートフォンからリモートで操作できるため、家に帰る前に洗濯が完了している状態にできます。
- ロボット掃除機: 定時に掃除を自動で開始するように設定すれば、家事の手間が大幅に軽減されます。
- スマートエアコン: 外出先からアプリで管理し、帰宅する時間に合わせて快適な環境を整えられます。
これらのIoT機器を活用することで、家事が自然と効率化され、より少ない手間でとても快適な生活を実現できます。
家事スケジュールを把握し、IoT機器を活用しよう！
1日の家事スケジュールの作り方
時間軸で家事を決定するためには、1日の流れに合わせた家事スケジュールを作ることが重要です。家族の生活リズムに合わせたスケジュールを作ることで、自然と家事が進み、また何をIoT化させることができるかが明確になります。
例: 平日の家事スケジュール
| 時間 | 家事内容（人がやること） | 家事内容（IoT家電がやること） |
|---|---|---|
| 6:30 | – 朝食の準備 – 洗濯物を取り出し、干す・乾燥させる – 食器片付け、食洗機にセット | – 洗濯機がタイマーで洗濯完了 – 寝室エアコンの停止、リビングエアコンの稼働 |
| 7:30 | – 洗濯物を干す、必要なものを畳んで使用 – ゴミ出し – 出勤前の片付け | – 必要であれば洗濯機の設定 |
| 9:00〜17:00 | – 外勤 | – ロボット掃除機が掃除 – スマート家電が節電モードへ |
| 17:30 | – 夕食の準備 – 掃除・洗濯の確認、洗濯物を畳む | – エアコンを帰宅に合わせて起動 |
| 18:30 | – 夕食後の食器を食洗機にセット – キッチン周りの掃除 | – 食洗機が自動で食器洗浄 |
| 19:30 | – 残った洗濯物を畳む – 部屋や子どもの整理整頓 – 子どものお風呂・寝かしつけ | – ロボット掃除機が再度掃除 |
| 21:00 | – 翌朝のために洗濯機をタイマーでセット – 翌日の準備 | – リビングエアコンの停止、寝室エアコンが稼働、就寝モードへ |
| 22:30 | – 就寝準備（カバンや子どもの準備） | – |
このように、時間帯ごとにやるべき家事を決めておけば、無理なく日々のタスクをこなせます。
IoT機器の紹介一覧
| 機器名 | 機能・特徴 | 具体的な活用例 |
|---|---|---|
| スマート洗濯機 | – タイマー機能 – リモート操作 – 洗濯・乾燥一体型 | – 夜に洗濯をセットし、朝に完了するようにタイマー設定。 – 外出先からスマホで操作し、帰宅時に洗濯が完了している。 |
| ロボット掃除機 | – タイマー掃除 – 自動充電 – スマホ連携でリモート操作 | – 毎朝、家族が出勤・通学後に自動で掃除を開始。 – 出先から掃除開始指示を出して、帰宅時には部屋がきれいに。 |
| スマート食洗機 | – タイマー設定 – リモートモニタリング機能 | – 夕食後に食器をセットし、タイマーで夜間に自動洗浄。 – スマホで洗浄進行状況を確認。 |
| スマートバス | – 設定温度でお湯張り – リモート操作 | – 夕方、帰宅前にスマホでお風呂の準備。 – 設定温度で自動的にお湯を張り、リラックスタイムを確保。 |
| スマート照明 | – タイマー操作 – 照明の自動調整 – 音声操作可能 | – 起床時間に合わせて自動で照明が点灯。 – 就寝時に徐々に暗くなるモードで快適な眠りをサポート。 |
| スマートロック | – 自動施錠・解錠 – リモート施錠確認 | – 外出時に自動で施錠し、スマホで施錠状態を確認可能。 – 友人や家族が訪問した際にリモートで解錠。 – セキュリティカメラとの相性抜群。 |
| スマートエアコン | – タイマー設定 – 温度自動調整 – リモート操作 | – 帰宅前にスマホで部屋の温度を調整し、快適な環境を用意。 – 夜間も自動で適切な温度に調整。 |
| スマートセキュリティカメラ | – リモート監視 – 異常検知通知 – 録画機能 | – 外出中の家の監視をスマホで確認。 – 異常があればリアルタイムで通知が届く。 – スマートロックとの相性抜群。 |
| スマートスピーカー | – 音声操作 – 他のスマートデバイスとの連携 | – 音声で上記したスマート家電を操作可能。 – 家事中に音楽を流したり、リマインダー機能を活用。 |
今回挙げた中でも洗濯機とロボット掃除機は、家事の中でも特に負担が大きい「洗濯」と「掃除」の手間を大幅に軽減し、家事の時短に大きく貢献するIoT機器ですので、早目の導入をおすすめします。
1. スマート洗濯機
- 貢献度: 洗濯は日々必要な家事ですが、タイマー機能やリモート操作を活用すれば、手動で洗濯機を回す手間がなくなります。さらに、乾燥機能が一体型の場合、洗濯物を干す時間も節約できるため、一度セットするだけで完了します。
- 時短効果: 夜に洗濯をセットし、朝には完了するようにタイマーを設定することで、起きた瞬間に洗濯物を取り出すだけで済みます。また、仕事中にリモートで洗濯を開始することで、帰宅後の手間が大幅に減り、自由な時間が増えます。
2. ロボット掃除機
- 貢献度: 掃除は毎日行うのが理想ですが、忙しい日常ではなかなか時間を割くことができません。ロボット掃除機はタイマー設定やリモート操作で自動的に掃除を完了してくれるため、床掃除にかける時間がほぼゼロになります。
- 時短効果: 出勤中や外出中に自動で掃除を進めてくれるので、帰宅時には部屋がすっきりと整っている状態です。掃除にかかる時間を大幅に短縮でき、手間をほとんどかけずに清潔な環境を保てます。
夫婦間での共通認識を作る工夫
夫婦間で家事のタイミングに対する共通認識を持つことが重要です。これは、事前に「この時間にはこの家事をやる」と共有しておくことで、誰が何をやるかを明確にする必要がなくなります。また、人間はどうしても今何をするのか忘れる瞬間が必ずあります。ここもぜひ徹底したIoT活用により、スケジュール管理を効率化しましょう。
GoogleカレンダーとAmazon Alexa（アレクサ）を活用したスケジュール管理の事例
GoogleカレンダーとAmazon Alexa（アレクサ）を連携させることで、音声操作によるスケジュール管理や家事の効率化が可能になります。以下は、その具体的な活用事例です。
1. 音声/スマホでのスケジュール確認と追加
- 事例: Googleカレンダーに登録されているスケジュールを、アレクサに音声で確認でき、さらに新しい予定を追加することもできます。また、出先ではスマホでグーグルカレンダーに追加しましょう。
- 例: 朝起きたら、「アレクサ、今日のスケジュールを教えて」と言うと、その日のGoogleカレンダーに登録されている予定が音声で読み上げられます。また、急なタスクが発生したときは「アレクサ、明日8時にゴミ出しを追加して」と音声でカレンダーに予定を追加できます。
2. Googleカレンダーに基づくリマインダー通知
- 事例: Googleカレンダーに登録した家事の予定をアレクサが音声でリマインドしてくれる機能を活用。たとえば、毎週のゴミ出しや掃除のタスクを忘れずに進められます。
- 例: 「アレクサ、毎週火曜と金曜の朝7時にゴミ出しをリマインドして」とセットすれば、アレクサがその時間に音声でリマインダーを通知してくれます。
3. 家族全員のスケジュール共有
- 事例: 夫婦や家族で共有しているGoogleカレンダーを、アレクサで音声操作して確認できます。家族全員の予定や家事の分担がカレンダーで共有されているため、アレクサに尋ねるだけで簡単に予定を把握できます。
- 例: 「アレクサ、今日の家族の予定を教えて」と聞くと、家族全員のGoogleカレンダーに登録された予定が音声で読み上げられます。たとえば、子どもの学校行事や夫婦の家事分担も音声で確認可能です。
4. タイマー機能とリマインダーの併用、操作まで
- 事例: アレクサのタイマー機能を活用して、カレンダーに基づく家事の進行をサポート。Googleカレンダーに登録された家事スケジュールに合わせて、アレクサが音声で通知を行い、タイマーも設定可能です。
- 例: 夕食の支度中に「アレクサ、30分後にオーブンを確認するリマインダーを設定して」と言えば、カレンダーに基づいて料理の進行をサポートします。さらに、「アレクサ、8時に洗濯を回すリマインダーを設定して」といった家事タスクも管理できます。IoT家電であれば「アレクサ、エアコンを消して」と言えばOKです。
時間管理でストレスフリーな家事
子育て中の共働き夫婦にとって、家事を時間軸で管理することは、ストレスを減らし、効率的に家事をこなすための有効な手段です。夫婦で共通の認識を持ち、タイミングに応じて柔軟に対応できるようにすることで、日常の家事をスムーズに進められます。無理のない範囲で家事を管理し、家族と過ごす時間をより豊かにしましょう。
